Hamilelik ve bebek takibi uygulamada

App Store'dan indirin

Bebek Ek Gıda Yemiyor: Nedenleri ve Ay Ay Öğün Sayısı

Ek gıdaya geçiş, çoğu ailenin hayal ettiği gibi ilk kaşıkta bayılarak yenen püreyle başlamaz. Yüzünü buruşturan, kaşığı iten, yediğini geri çıkaran bebekler son derece yaygındır. Çoğu zaman sorun bebekte değil beklentidedir: Yeni bir tada ve kıvama alışmak zaman alır.

Ek Gıdaya Ne Zaman Başlanır?

Anne sütü ya da mama alan bebekler için ek gıdaya genellikle altıncı ayda başlanır. Bebeğin hazır olduğunu gösteren işaretler: Desteğe az ihtiyaç duyarak oturabilmesi, başını dik tutabilmesi, yiyeceğe ilgi göstermesi ve dilini dışarı itme refleksinin azalmış olması. Prematüre bebeklerde ya da özel durumlarda zamanlamayı doktorunuz belirler.

Ay Ay Günde Kaç Öğün?

Dünya Sağlık Örgütü'nün emzirilen bebekler için önerisi yaklaşık şöyledir. İlk haftalarda miktar birkaç kaşıktır ve asıl beslenme hâlâ süttür.

  • 6-8 ay: Günde 2-3 öğün ek gıda
  • 9-11 ay: Günde 3-4 öğün, isteğe göre 1-2 ara öğün
  • 12-24 ay: Günde 3-4 öğün ve 1-2 ara öğün; aile sofrasına geçiş
  • Mama alan bebeklerde öğün sayısı benzerdir; günlük süt miktarını çocuk doktorunuzla birlikte ayarlayın.

    Bebek Neden Ek Gıda Yemez?

  • Yeni tat: Bebeklerin yeni bir yiyeceği kabul etmesi için onu 8-10 kez, bazen daha fazla denemesi gerekebilir. İlk reddediş "sevmedi" anlamına gelmez.
  • Tokluk: Öğünden hemen önce emzirilen ya da mama içen bebek yemeğe ilgi göstermez. Ek gıdayı sütten bir süre sonra, bebek hafif acıkmışken deneyin.
  • Kıvam: Bazı bebekler çok sulu püreyi, bazıları topaklı kıvamı sevmez. 8-9 aydan sonra kıvamı yavaş yavaş artırmak ve parmak yiyecekleri sunmak iştahı açabilir.
  • Yorgunluk ya da hastalık: Uykulu, diş çıkaran ya da hasta bebek yemek istemeyebilir.
  • Kontrol isteği: 8-9. aydan sonra bebekler kendi yemek ister. Eline yumuşak parçalar vermek kaşığı kabul etmesini kolaylaştırabilir.
  • Baskı: Israr, oyalayarak yedirme ya da zorla ağzına kaşık sokma yemekle ilgili olumsuz bir ilişki kurabilir.
  • Öğürme mi, Kusma mı?

    Ek gıdanın ilk haftalarında bebeklerin yemeği ağızlarının önüne itmesi ve öğürmesi normaldir; öğürme refleksi bebeği korur ve zamanla azalır. Öğürmeden farklı olarak boğulmada bebek ses çıkaramaz, öksüremez ve rengi değişir; bu acil bir durumdur. Ek gıdaya başlamadan önce bebeklerde ilk yardım bilgisi edinmeniz iyi olur.

    Yemekten sonra tekrarlayan ve fışkırır tarzda kusma, kusmuğun yeşil olması ya da beraberinde döküntü, dudaklarda şişlik gibi belirtiler normal değildir; doktora başvurun.

    Ek Gıdayı Sevdirmek İçin Öneriler

  • Her gün aynı saatlerde, bebeği mama sandalyesine oturtarak öğün verin.
  • Ekran ve oyuncakla oyalamadan, aile sofrasında birlikte yiyin. Bebekler sizi izleyerek öğrenir.
  • Reddettiği yiyeceği birkaç gün sonra, sevdiği bir yiyecekle birlikte yeniden sunun.
  • Ne kadar yiyeceğine bebeğin karar vermesine izin verin; başını çevirdiğinde ya da ağzını kapattığında öğünü bitirin.
  • Tuz ve şeker eklemeyin; bir yaşından önce bal vermeyin.
  • Ne Zaman Doktora Gitmeli?

  • Bebek kilo almıyor ya da kilo kaybediyorsa
  • Islak bez sayısı azaldıysa
  • Yutmada zorlanma, her öğünde öksürme ya da boğulma oluyorsa
  • Belirli bir yiyecekten sonra döküntü, kusma, ishal ya da nefes darlığı görülüyorsa
  • 9-10 aydan sonra hiçbir kıvamlı yiyeceği kabul etmiyorsa
  • Bu yazı genel bilgi içindir. Bebeğinizin beslenme planını çocuk doktorunuzla birlikte yapın.

    Bebek Ek Gıda Yemiyor: Nedenleri ve Ay Ay Öğün Sayısı

    Ek gıdaya geçiş, çoğu ailenin hayal ettiği gibi ilk kaşıkta bayılarak yenen püreyle başlamaz. Yüzünü buruşturan, kaşığı iten, yediğini geri çıkaran bebekler son derece yaygındır. Çoğu zaman sorun bebekte değil beklentidedir: Yeni bir tada ve kıvama alışmak zaman alır.

    Ek Gıdaya Ne Zaman Başlanır?

    Anne sütü ya da mama alan bebekler için ek gıdaya genellikle altıncı ayda başlanır. Bebeğin hazır olduğunu gösteren işaretler: Desteğe az ihtiyaç duyarak oturabilmesi, başını dik tutabilmesi, yiyeceğe ilgi göstermesi ve dilini dışarı itme refleksinin azalmış olması. Prematüre bebeklerde ya da özel durumlarda zamanlamayı doktorunuz belirler.

    Ay Ay Günde Kaç Öğün?

    Dünya Sağlık Örgütü'nün emzirilen bebekler için önerisi yaklaşık şöyledir. İlk haftalarda miktar birkaç kaşıktır ve asıl beslenme hâlâ süttür.

  • 6-8 ay: Günde 2-3 öğün ek gıda
  • 9-11 ay: Günde 3-4 öğün, isteğe göre 1-2 ara öğün
  • 12-24 ay: Günde 3-4 öğün ve 1-2 ara öğün; aile sofrasına geçiş
  • Mama alan bebeklerde öğün sayısı benzerdir; günlük süt miktarını çocuk doktorunuzla birlikte ayarlayın.

    Bebek Neden Ek Gıda Yemez?

  • Yeni tat: Bebeklerin yeni bir yiyeceği kabul etmesi için onu 8-10 kez, bazen daha fazla denemesi gerekebilir. İlk reddediş "sevmedi" anlamına gelmez.
  • Tokluk: Öğünden hemen önce emzirilen ya da mama içen bebek yemeğe ilgi göstermez. Ek gıdayı sütten bir süre sonra, bebek hafif acıkmışken deneyin.
  • Kıvam: Bazı bebekler çok sulu püreyi, bazıları topaklı kıvamı sevmez. 8-9 aydan sonra kıvamı yavaş yavaş artırmak ve parmak yiyecekleri sunmak iştahı açabilir.
  • Yorgunluk ya da hastalık: Uykulu, diş çıkaran ya da hasta bebek yemek istemeyebilir.
  • Kontrol isteği: 8-9. aydan sonra bebekler kendi yemek ister. Eline yumuşak parçalar vermek kaşığı kabul etmesini kolaylaştırabilir.
  • Baskı: Israr, oyalayarak yedirme ya da zorla ağzına kaşık sokma yemekle ilgili olumsuz bir ilişki kurabilir.
  • Öğürme mi, Kusma mı?

    Ek gıdanın ilk haftalarında bebeklerin yemeği ağızlarının önüne itmesi ve öğürmesi normaldir; öğürme refleksi bebeği korur ve zamanla azalır. Öğürmeden farklı olarak boğulmada bebek ses çıkaramaz, öksüremez ve rengi değişir; bu acil bir durumdur. Ek gıdaya başlamadan önce bebeklerde ilk yardım bilgisi edinmeniz iyi olur.

    Yemekten sonra tekrarlayan ve fışkırır tarzda kusma, kusmuğun yeşil olması ya da beraberinde döküntü, dudaklarda şişlik gibi belirtiler normal değildir; doktora başvurun.

    Ek Gıdayı Sevdirmek İçin Öneriler

  • Her gün aynı saatlerde, bebeği mama sandalyesine oturtarak öğün verin.
  • Ekran ve oyuncakla oyalamadan, aile sofrasında birlikte yiyin. Bebekler sizi izleyerek öğrenir.
  • Reddettiği yiyeceği birkaç gün sonra, sevdiği bir yiyecekle birlikte yeniden sunun.
  • Ne kadar yiyeceğine bebeğin karar vermesine izin verin; başını çevirdiğinde ya da ağzını kapattığında öğünü bitirin.
  • Tuz ve şeker eklemeyin; bir yaşından önce bal vermeyin.
  • Ne Zaman Doktora Gitmeli?

  • Bebek kilo almıyor ya da kilo kaybediyorsa
  • Islak bez sayısı azaldıysa
  • Yutmada zorlanma, her öğünde öksürme ya da boğulma oluyorsa
  • Belirli bir yiyecekten sonra döküntü, kusma, ishal ya da nefes darlığı görülüyorsa
  • 9-10 aydan sonra hiçbir kıvamlı yiyeceği kabul etmiyorsa
  • Bu yazı genel bilgi içindir. Bebeğinizin beslenme planını çocuk doktorunuzla birlikte yapın.