Lohusa kanaması kaç gün sürer?
Doğumdan sonra rahim, plasentanın ayrıldığı yeri iyileştirirken kan ve doku artıklarından oluşan bir akıntı yapar. Bu akıntı normal doğumda da sezaryende de görülür ve genellikle dört ile altı hafta sürer. Rengi zamanla değişir:
Emzirirken ya da hareketlendiğiniz günlerde kanama kısa süre artabilir. Emzirme rahmin kasılmasını sağladığı için ilk günlerde kasıklarda adet sancısına benzer ağrılar da hissedebilirsiniz; bu rahmin eski boyutuna dönmeye çalıştığını gösterir.
Bu dönemde nasıl bakım yapılır?
Vücutta başka neler olur?
İlk günlerde terleme ve idrar miktarı artar; vücut gebelikte biriken fazla sıvıdan kurtuluyor. Sütün gelmesiyle göğüslerde dolgunluk ve gerginlik olur. Kabızlık ve hemoroit sık görülür; bol su içmek ve lifli beslenmek işe yarar. Karın birkaç hafta içinde belirgin şekilde küçülür ama eski haline dönmesi aylar sürebilir.
Hüzün mü, depresyon mu?
Doğumdan sonraki ilk iki haftada annelerin çoğu ağlamaklı, alıngan ve yorgun hisseder. Bu genellikle kendiliğinden geçer. Mutsuzluk iki haftadan uzun sürüyorsa, bebeğinizle ilgilenmekte zorlanıyorsanız, hiçbir şeyden zevk alamıyorsanız ya da kendinize veya bebeğinize zarar verme düşünceleri geliyorsa bu doğum sonrası depresyon olabilir. Utanmadan, beklemeden doktorunuza söyleyin; tedavi edilebilir bir durum.
Hemen doktora başvurmanız gereken durumlar
Lohusalık kontrolü ve cinsel hayat
Doğumdan yaklaşık altı hafta sonra yapılan kontrolde doktorunuz rahmin toparlanmasına, dikişlere ya da yaraya bakar, tansiyonunuzu ölçer ve doğum kontrol yöntemini sizinle konuşur. Cinsel ilişki için genellikle kanamanın kesilmesi ve kendinizi hazır hissetmeniz beklenir; çoğu çift bu kontrolden sonrasını tercih ediyor. Emzirirken de hamile kalınabileceğini unutmayın.
Bu dönemde en çok ihtiyacınız olan şey dinlenmek ve yardım kabul etmek. Bebek uyurken uyumaya çalışın, ev işlerini ertelemekten çekinmeyin. Buradaki bilgiler genel bilgilendirme içindir; kendi durumunuz için doktorunuza danışın.